28 fevereiro 2013

Minhas Oncinhas

Que eu sou apaixonada por oncinha todo mundo já sabe né, pois é ai vai minhas oncinhas para se inspirarem:


Havaianas...



Quando vi estas havaianas na loja meu olhinhos até brilharam rsrsrs mais que pena não tinha meu numero!!!
Dai procurei como uma louca este modelo e quando ja havia desistido, adivinha encontrei não é linda???
Eu simplesmente amei!!!!




Sapatilha...


Saia Longa...



Chinelo Coke...

Oncinha para mim tem que ser a tradicional, não gosto de oncinhas rosa, roxa, azul ou outras cores, ha quem goste mais eu pessoalmente não gosto acho brega.


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27 fevereiro 2013

Looks do dia: Jaqueta branca, Reveillon, Cardigan de Oncinha

Vou mostrar três looks que adorei

-Jaqueta branca:











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- Réveillon

Todos os anos eu passo réveillon de branco mais este ano resolvi acrescentar outra cor ao look, vejam como ficou:



Para combinar com este Look, francesinha dourada com preto:


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- Cardigan de oncinha com rosa...


Hoje resolvi misturar oncinha com rosa, minhas paixões, e vejam o que deu!!!! Eu adorei...













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26 fevereiro 2013

Meu Treino...




Como já falei antes, nunca fui fã de academia, todas que eu entrava só conseguia ir no máximo uma semana, e já desanimava.

Desta vez foi diferente, quando conheci a Bio Ritmo eu me apaixonei  pelo lugar, pelos professores, pelas aulas, pelos aparelhos em fim por tudo. Não tenho o que reclamar, pois encontrei nesta academia atenção dos professores, o lugar é muito limpo e organizado, tudo te estimula a continuar.
Participei de um programa chamado Face to Face que acompanha seu desempenho durante 45 dias e que garante resultados.
O Professor monta seu treino de acordo com a sua necessidade, o correto seria fazer a musculação pelo menos 2 vezes por semana, mais como sou muito rebelde eu não segui a risca o treino que montaram para mim, pois também não gosto muito de musculação.
Eu mesma montei o meu treino que faço 4 vezes por semana, mesmo sabendo que pode não ser o correto, mais em fim estou vendo resultados. Segue:
  • Segunda: 30 min de esteira alternando corrida e caminhada, depois faço 60 min de Body Combat* ou 60 min de aula de Sh Ban*
  • Terça:  1 hora de aula de Bike
  • Quarta:  30 min de esteira alternando corrida e caminhada, depois 40 min de Musculação
  • Quinta: 1 hora de aula de Bike
*Descrição dada pela própria academia:
SH Ban
Aula que tem como objetivo o condicionamento cardiovascular, através de movimentos dança coreografados, utilizando vários estilos musicais. Indicada para todos os níveis de condicionamento – iniciantes, intermediários e avançados. DURAÇÃO 60'

Body Combat
Aula coreografada que tem como objetivo condicionamento cardiovascular, através de movimentos de lutas. Indicada para todos os níveis de condicionamento – iniciantes, intermediários e avançados. DURAÇÃO 60'
Nesta academia existe vários tipos de aulas, porem das que experimentei estas foram as que mais gostei.
Vale à pena conhecer, eu consegui resultados!!!


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22 fevereiro 2013

Criando Yorkshires...


As dicas que irei dar são baseadas na minha própria experiência em ter Yorks, tenho dois: um macho ( Tuf Tuf ) de 1 ano e 7 meses e uma fêmea ( Pimenta ) de 5 meses.

Quando resolvi ter um cachorrinho eu imaginei de ter um pequeno, pois para mim seria mais fácil de cuidar, achei que daria menos trabalho, me enganei claro (rsrsrs).

Ter um cachorro, é a mesma responsabilidade de ter uma criança, ele precisa de atenção, carinho, alimentação, banho etc. Eles são uma ótima companhia, porem não se enganem que são “bonzinhos” eles são bem bravinhos, são brincalhões, espertos, sentimentais e alem de tudo muito carentes. Este tipo de cachorro não gosta de ficar sozinho ele sempre ficará perto de alguém, por isso resolvi ter outra cachorrinha para fazer companhia um ao outro.Ah tambem tem um gasto!!!
  • Primeira dica importante, antes de comprar o animal certifique-se que o lugar ou pessoa que esta vendendo é de confiança, se é entregue o pedigree do cachorro confirmando sua raça, também certifique-se se já foi dado a primeira vacina, e se o animal não tem nenhum tipo de doença.
  • Por mais que você esteja ansioso para levá-lo para passear, é necessário dar todas as vacinas antes de qualquer passeio, pois ele não correrá o risco de contrair nenhuma doença, nem pegar bactérias de outros cachorros.
  • Quando ele for filhote não permita que o bichinho durma em sua cama, e falo isso por experiência própria, por mais que você sinta que ele ficará sozinho e triste, pois será quase impossível fazer com que ele durma na cama dele novamente.Não consigo tirar o meu da minha cama até hoje. Já o acostume de novinho a dormir em sua própria caminha.

  • Para ele fazer sempre Xixi no mesmo lugar eu comprei tapetinhos que pacerem fraldas descataveis gigantes, custa en torno de R$ 30,00.
  • Eles adoram comer sandalias e tudo que encontrarem pelo chão,então fique sempre atento.
A ração que a veterinária indicou para nossos cães e que uso até hoje é: Royal Canin para Yorkshires Terrier que existe para filhotes e adultos, pode ser encontrada em lojas de itens para animais. Apesar de ser um pouquinho mais caro vale a pena, pois o pêlo do seu cachorro ficará muito brilhante e macio.

Olha só minhas crianças!!!





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21 fevereiro 2013

1 mês sem “besteiras”...



Estou muito feliz, pois consegui ficar 1 mês sem algumas “besteiras”...

Não foi nenhuma dieta, eu fiz uma promessa e quando alcancei meu pedido tive que ficar um mês sem: Pizza, lasanha, hambúrguer, esfirra, pastel, bolo, pudim, chocolate, e refrigerante. As coisas que mais gosto, e confesso foi muitooooooooooooooooooo difícil, mais com força de vontade eu consegui.

Lógico que nesse tempinho eu não deixei que comer  “outras besteirinhas” mais o que realmente importa é que para mim este mês serviu como motivação para emagrecer, pois vi até onde posso ir para conseguir alcançar meu objetivo, e no fim sempre somos recompensados.

A minha maior recompensa é vestir minhas roupas que antes não cabiam e sem sentir vergonha, alias conseguir vestir já me deixa feliz.

“Com fé e força de vontade conseguimos tudo”



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12 fevereiro 2013

Desfilando na Unidos do Peruche...

   Fui convidada pela minha queria sogra e pela professora dela para desfilar na escola Unidos do Peruche.

   No inicio não imaginei o quanto seria divertido, mais aceitei, pois quem me conhece sabe que adoro uma badalação, e que legal meu maridinho que nem achou ruim.

   Foi a 1ª vez que desfilei, foi muito emocionante, um sentimento difícil de explicar.

   Eu cantei e dancei o tempo todo, e minha sogra então nem se fala, nossa ela é muito animada.Eu adorei tudo, e espero que nossa escola ganhe, estou torcendo!!!!



         





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Make up para o Carnaval

Carnaval é assim: colorido e alegre.
Foi assim que me inspirei para fazer este Make, bem colorido e minha cara com todas as cores que gosto!!!!

                          

 
 
 



 


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10 fevereiro 2013

Unhas para o Carnaval

Feitas por mim...
Inspirada no Blog TPM Moderna












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